Kampfsport wird immer beliebter und ist längst keine „beinharte“ Männer-Domäne mehr, auch Frauen nehmen es als Verteidigung und Fitness in Anspruch. Nicht nur für den wettkampforientierten Profis, sondern auch für Fitnessbegeisterte finden sie hervorragende Trainingsbedingungen vor.
Kommt zum Probetraining einfach bei uns vorbei! Kein Voranmeldung nötig.
Sportbetrieb
Abteilung
Jean-Jacques Komosinski
Abteilungsleiter / Sonderaufgaben
Danny Karolek
stellvertr. Abteilungsleiter
Trainer
JD
Joseph Donkor
Was ist MMA?
Mixed Martial Arts (MMA) ist eine Vollkontaktsportart, die zahlreiche Kampfkünste miteinander verbindet. Verwendet werden dürfen Schlag- und Tritttechniken aus dem Boxen, Kickboxen, Taekwondo und Karate sowie Bodenkampf- und Ringtechniken aus dem Brazilian Jiu-Jitsu, Ringen und Judo. Trainiert werden Schlag- und Tritttechniken, Knie- und Ellenbogentechniken, Würfe, sowie Aufgabegriffe und Hebel und Würgetechniken aus den oben genannten Kampfsportarten.